반응형 내가 쓰고싶은 이야기/건강놀이터164 아침 입 냄새를 줄이는 TIP 원인&빠이러스 킬파이어 치약소개 아침마다 일어나면 내가 맡아도 거북스러운 입냄새가 느껴지시나요? 입냄새가 많이 나는데는 여러 요인들이 있지만 이번 포스팅에서는 입 냅새를 줄이는 TIP을 한번 설명드려보려고 합니다. 혼자 산다면은 문제가 안되지만 사랑하는 연인과 아침에 가벼운 입맞춤을 하려해도 그런 로맨틱한 순간을 깨버리는 것이 바로 '입냅새'입니다. 아침에 입에서 냄새가 심하게 나는 주요 원인은 자는 동안 입 안에 늘어난 세균 때문입니다. 특히, 입 안의 세균이 클 수 있는 방법은 음식물 찌꺼기를 분해하면서 번식하기 때문에 입안에 침이 줄어들면서 냄새가 더욱 고약해지는 것이며 침이 한쪽으로 고여 산도가 높아지는것도 원인 중 하나입니다. 즉, 산도가 높아지면 입안의 음식물이나 단백질이 썩어 냄새가 더욱 심해지는 것입니다. 이럴 때 아침에.. 2022. 4. 1. 센소다인 멀티케어 치약종류와 부작용 종류에는 무엇이 있을까? 오늘은 세계판매 1위 민감성케어 치약으로 유명하고 시린 증상 예방, 완화에 좋다는 센소다인 멀티케어 치약과 센소다인 치약종류에 대해 설명하겠습니다. 부연적으로 실제 포스팅을 토대로 부작용 종류까지 정리해서 안내해드리겠습니다. 대한민국 성인 2/3이 경험하는 민감성치아의 시린증상은 누구나 흔히 겪을 수 잇는 증상입니다. 보통 차갑거나 뜨거운 음료 또는 음식을 먹을 때 찌릿한 불편감을 경험할 수 있는데 그 원인은 무엇이 있을까요? 바로 '잘못된 칫솔질, 이갈기로 인한 에마멜 마모, 치아 미백치료, 치주염과 같은 잇몸질환'이 있습니다. 이를 해결하기 위한 해결방법으로는 '치아를 닦을 때 적당한 힘으로 닦기, 이갈기/이 악물디 등 습관 개선, 산성 음식 섭취 자제, 질기고 딱딱한 음식 섭취 자제, 민감성 치아 .. 2022. 3. 30. 불면증 병원 어디? 식은땀 이유와 불면증에 좋음 음식 추천! 잠을 원활하게 자지 못하는 것은 생각보다 굉장히 힘듭니다. 특히 잠을 잘 자지 못하면은 다음날 졸립고 피곤하고 또 다시 잠을 자려하지만 불면증은 '피곤하면 잠이 더 안오는 상황'에 직면할 수 있습니다. 내가 불면증인지 확인할 수 있는 체크리스트가 있다면 '잠드는데 긴 시간이 걸린다, 잠을 자다가도 자주 깬다, 3개월 이상 잠을 잘 못잔다, 잠을 자고 싶어서 눕지만 잠이 오지 않는다'가 있습니다. 위 이야기처럼 3개월 이상 증상이 지속된다면은 더이상 고민하지말고 빠르게 불면증 병원을 방문해야 합니다. 왜냐면 심리적인 요인도 있지만 신체적인 요인도 있을 수 있기 때문에 전문의를 찾아가서 더 정확한 진단을 받아받아 햡니다. 불면증 원인에는 다양한 원인이 있는데 그 중에 체크해야 할 부분이 있다면은 '자기 전까.. 2022. 1. 7. 장염 빨리 낫는 법과 이온음료는 도움이 될까? 장염을 많이 걸리는 저로써 장염을 걸려도 이제 대수롭지 않게 받아들이며 편의점에 들려 포카리스웨트를 하나 사들고 집으로 갑니다. 하지만 이건 하나의 팁일뿐이고 이번 포스팅에서는 어떻게 해야지 장염 빨리 낫는 법이 있을까 이야기드리겠습니다. 방법을 알려드리기전에 장염이 왜 걸리는지에 대해서 먼저 알아보도록 하겠습니다. 장염이란 무엇인가? 장염이란 단어처럼 장(소장, 대장)에 염증이 생기는 병을 일컫는말로 광범위한 용어로 사용하고 있습니다. 여기서 크게 2가지로 나뉘는데 바로 '세균성 장염', '바이러스성 장염'으로 구분이 되는데 우리가 걸리는 장염 대부분은 음식 섭취와 관련됐기 때문에 식중독과 구분하기가 어렵습니다. 장염 빨리 낫는 법을 위해 어떻게 해야하나? 우선, 가장 좋은건 아무것도 먹지 않고 수분을.. 2021. 7. 15. 이전 1 ··· 26 27 28 29 30 31 32 ··· 41 다음 반응형
